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mind. over. pressure

Krisenpsychologie und Urban Survival mit Mitchell & Niclas. Hier übst du, was zu tun ist, wenn die Stadt stillsteht.

Blackout simulieren Szenario starten

Mitchell & Niclas

Zwei Stimmen, ein Ziel: dass du unter Druck klar denkst. Auf Social Media zeigen sie, was in Krisen wirklich zählt. Hier kannst du es üben.

Krisenpsychologie

Was Stress mit deinem Kopf macht und wie du ihn wieder steuerst.

Urban Survival

Wie du dich durch Blackout, Feuer, Wasser und Gedränge in der Großstadt bewegst.

Die Figur ist dein Guide. Sie begleitet dich durch alles, was jetzt kommt.

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Eine Stadt. Tausend Arten, wie etwas schiefgeht.

Diese Stadt ist simuliert, nach dem Vorbild von Berlin. Tippe auf einen Ort und starte das Szenario, das dort passiert.

    in der Wohnung

        Finde den Ausweg.

        Sieben Situationen, echte Entscheidungen, wenig Zeit. Dein Puls steigt mit jeder Sekunde. Wer atmet, sieht klarer.

          Vorbereitet von A bis Z.

          Dein Vorrat.

          Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz empfiehlt Vorräte für zehn Tage. So viel ist das für deinen Haushalt.

          Personen 2

            Richtwerte pro Person für 10 Tage nach BBK-Checkliste, ca. 2.200 kcal am Tag. Babys, Haustiere und Medikamente extra planen.

            Erst atmen. Dann handeln.

            Unter Druck wird dein Blickfeld eng, das Herz rast, die Hände werden ungenau. Das ist kein Versagen, das ist Biologie. Und du kannst sie steuern.

            Druck kommt. Du bist bereit.

            Folge Mitchell & Niclas für neue Szenarien, Tipps und Tricks.

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